Negatif düşünceler ile yüklendiğimizde Bilgeliğimiz egoya,Sevgimiz bağımlılığa, Saadetimiz şehvete,Huzurumuz açgözlülüğe,Gücümüz öfkeye dönüşüyor.Düşüncelerimizi negatiften çevirmek ile Öfkemizi kararlılığa,Üzüntülerimizi şefkate ,Suçluluklarımızı özdeğere dönüştürülmesinİ sağlayabiliriz.Bu sözlerle başlıyor seminer...
Affedebilmeliyiz öncelikle,her affedemediğimiz biz de tahribat yapıyor,düşüncelerimizde,bedenimizde gönül dünyamızı yanıtan ruhlarımızda..Affedemediğim var mı diye soruyor semineri sunan düşünüyorum aklıma bir iki şey geliyor ama takıntı yapmadığımı,yaşantıma devam edebildiğimi düşünüyorum,bazıları yazıyor ben ise notlar alıyorum.Evet affedemediğim ciddi bir şey yok gibi...Ne olacaksa olmuştur,Ne olacaksa olacaktır...Bu düşünce ile hareket ettin mi negatif düşünceyi iptal edip yerine daha olumlu bir bakış açısını koyabilmek daha kolay olacak.Japonlar bahçelerini önce heryerine çim ile kaplı olacak şekilde ekerlermiş.İnsanlar üzerinde dolaşmaya başladığında geçtikleri yolları görür taşları ona göre döşerlermiş,yani dayatma yok,gerektiği şekilde bu gün ise Kalamış parkında yürüyüş yaptık kızlarımla dikkatimi çekti bu konu biz hep çimlerin üzerinde yeni alternatif yollar açmışız normal dayatılan yollara alternatif...Evet eğer bizi üzen olumsuz olduğunu gördüğümüz bir davranışı, yolu,düşünceyi patikaları değiştirir gibi alışkanlıklarımızı değiştirebilmeliyiz.Bu konuda en iyi yanımız hayalgücümüz tabii...
Nitelikli bir yaşam için insanların sahip olduğu çok önemli güçleri var.Herhangi bir tehlikeyi sezdiğimizde oluşturduğumuz kendi içine dönebilme gücümüz,bir bavul ne kadar alıyorsa sadece o kadar yükü alabilmemizi ve fazlasını bırakmamız gerektiren toparlanma gücümüz,sadece aklımız ile değil gönül ve kalbimiz ile de değerlendirme yapmamızı sağlayan tolerans gücümüz,bir nehir gibi hayatın akışına katılabilmemizi sağlayan uyum gücümüz,yanlış ile doğruyu faydalı ile faydasızı ayırt etmemizi sağlayan ayırt edebilme gücümüz,yargılamadan empati kurarak muhakeme edebilme gücümüz,cesaretle kendi eksiklerimizi ve yanlışlarımızı görüp bunlarla yüzleşebilme gücü,affedebilme gücü,ve ne olduğunuzun farkına varmanızı sağlayan özfarkındalık gücümüz...İşte tüm bunlar , bizim hayatta kalmamızı sağlayan , bizi güçlendiren ve değişerek,gelişerek kendimizi yarattığımız insani yönlerimiz.Her şey bizim elimizde pozitif düşünüp, gelişime açık olarak kendimizi yaratmak,ya da olduğumuz kalıplar içinde var olan olumsuzluklarımız ile değişmeden devam etmek, seçim bizlerin.Onun için diyorum ya farkında olmak aynı zamanda kendini de yaratmaktır arkadaşlar.....
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder